18. Schwangerschaftswoche / 18. SSW

Embryoentwicklung

Mutter

Gesamtlänge des Embryos: 17 cm
Scheitel-Steiß-Länge: ca. 12 cm
Gewicht: etwa 200 Gramm

Der Fötus hat sein Gewicht im letzten Monat verdreifacht. Die Ohren des Fötus sind jetzt an der richtigen Stelle angelangt. Der Fötus trainiert jetzt fleißig. Er schluckt Fruchtwasser, greift und streckt sich. Dabei baut er seine Muskulatur auf.

Der Fötus reagiert auf Lichteinwirkungen, er drehnt sich bei direktem Licht immer weg von der Lichtquelle.
Die Gebärmutter reicht nun bis zwei Zentimeter unter dem Bauchnabel. Im zweiten Trimenon der Schwangerschaft taucht jetzt auch die Linea nigra auf. Sie färbt sich dunkel doch die Verfärbung bildet sich meist ganz nach der Geburt zurück.

Einige Schwangere haben jetzt Probleme beim schlafen die richtige Position zu finden. Dabei gilt:  Alles was nicht schmerzt ist erlaubt.

Durch die Hormonumstellung sind Sie manchmal sehr emotional. Es können auch mal Tränen fließen obwohl Sie total glücklich sind.
Sport in der Schwangerschaft

18bSie können solange Sie eine gesunde Schwangerschaft haben und der Arzt nichts dagegen gesprochen hat jederzeit in die Sauna gehen.

Tipps für das Saunieren:

  • nur kurze Saunagänge
  • nicht soviel Saunadurchgänge
  • Sauna die nicht so heiß ist nehmen
  • kein Tauchbecken
  • zwischen den Saunagängen sollte schon längere Ruhepausen stattfinden


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